Fazendo as pazes com a cozinha

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Não sei como é sua relação com o cozinhar, mas a minha não começou muito bem.

Minha experiência na cozinha veio cheia de frustração quando meu primeiro bolo torrou na assadeira, enchendo a casa de fumaça.

Ainda criança levei um tanto de broncas, pela ousadia, pela bagunça,…, pelo insucesso.

Cresci e fugi da cozinha, optando pelos enlatados e deliveries, assim me parecieu mais seguro por um bom tempo.

Até que diante de uma crise pessoal fui levada a melhorar minha alimentação.

Não teve jeito, tive que enfrentar meus fantasmas e entrar na cozinha.

O que se iniciou com um grande desastre, tornou-se apaixonante.

Talvez você esteja se perguntando o que aconteceu para mudar esta relação, eu também me questionei.

Descobri que mudei meu Mindset e você também pode mudar o seu.

Você só precisa:

Se permitir aprender,

Se permitir errar,

Se permitir ousar,

Celebrar os acertos,

Persistir!!!

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Bom te ver aqui!

Sou Anah Locoselli, criadora da Alimentação Integrativa, processo terapêutico que leva à conquista do bem-estar, da boa forma e da alegria de viver.

Sinta-se na sua cozinha!

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