Saiba como aumentar seu potencial de foco através das escolhas alimentares, desenvolvendo sua concentração e melhorando sua performance.
Cozinhar com leveza é o melhor caminho para conquistar uma alimentação saudável,. Saiba como dar os primeiros passos.
Utilize temperos e especiarias para lidar naturalmente com os estados de depressão e ansiedade. Cuide da sua alimentação e do seu bem-estar
Sou Anah Locoselli, criadora da Alimentação Integrativa, processo terapêutico que leva à conquista do bem-estar e da alegria de viver.
Sinta-se em sua cozinha!
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