Você já pensou em treinar seu potencial criativo através do estímulo da sua intuição na cozinha?
Sim, na cozinha você pode experimentar diferentes combinações de temperos e ingredientes dando vazão à sua criatividade.
As dinâmicas da Alimentação Integrativa trazem o conhecimento necessário para que você possa direcionar sua intuição através de saberes adquiridos com a prática culinária.
Não é preciso saber cozinhar, mas sim ter vontade de experimentar, ousar e se deliciar.
A Alimentação Integrativa reconhece que conforme a prática da intuição se dá, a criatividade cresce e a necessidade de se ter sempre uma receita à mão, se dilui.
A autonomia cresce junto com a liberdade de criar pratos para o dia a dia.
Cozinhar fica mais fácil e divertido.
A mesa se torna naturalmente variada, saudável e gostosa.
Venha provar da Alimentação Integrativa e aproprie-se do PRAZER de comer bem, de viver BEM!

Alimentação Integrativa: Como promover saúde física e emocional no seu dia a dia
A importância da proteína para o seu bem-estar emocional. A proteína é um dos pilares fundamentais da nossa saúde.