Emagreça com a Alimentação Integrativa
A Alimentação Integrativa é um processo terapêutico que leva a ressignificar a relação com sua alimentação, com seu corpo e com VOCÊ!
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A Alimentação Integrativa é um processo terapêutico que leva a ressignificar a relação com sua alimentação, com seu corpo e com VOCÊ!
Alimente o mindset que promove o seu bem-estar através da Alimentação Integrativa e conquiste a alegrai de VIVER de bem com você mesmo.
Quando se fala em alimentação tem sempre alguém querendo dizer o que você deve comer. Você já parou para saber o que é bom para você?
A Alimentação Integrativa promove a expansão da criatividade através de práticas culinárias, diversificando temperos e ingredientes.
Na cozinha o alimento tem seu sabor enriquecido. A alimentação integrativa te ensina a trazer os seus talentos através do cozinhar.
Levar os filhos para cozinha ajuda no preparo das refeições, fortalecendo os laços afetivos e diminui a sobrecarga de trabalho na pandemia.
Saiba como tirar a pele da amêndoa de forma rápida. Um passo a passo simples e prático que você vai adorar conhecer.
É preciso aprender a cozinhar, para dar os primeiros passos na cozinha. Ousando testando, errando, se divertindo.
Um caderno de receitas é a chave do sucesso da sua cozinha. Um lugar para guardar uma seleção de receitas que funcionam e você gosta.
Fazer as pazes com a cozinha traz benefícios para sua alimentação e sua vida. É possível transformar a aversão em puro prazer.
Sou Anah Locoselli, criadora da Alimentação Integrativa, processo terapêutico que leva à conquista do bem-estar, da boa forma e da alegria de viver.
Sinta-se na sua cozinha!
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Estou disponibilizando por tempo determinado meu e-book “Receitas para viver bem”. Baixe agora e boa leitura.