Suco energético

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Um suco energético é tudo de bom, ainda mais quando você está perdida em uma correria sem fim.

Ultimamente me vejo envolvida em tantas tarefas, que se deixar acabo esquecendo de comer. Pode parecer brincadeira, mas é pura verdade.

Principalmente nos dias em que é necessário organizar as receitas testadas, passando-as para o computador.

Fico ali horas sentada sem perceber o tempo passar. Quando vou ver já é noite e deixei de almoçar.

Você também se vê pega de surpresa por essa tal avalanche de coisas para fazer?

Para esses dias o Suco Energético é meu grande aliado.

Fácil de preparar, nutritivo, energizante e além de tudo, super gostoso.

Quando vejo que meu dia será cheio de tarefas, já preparo uma boa jarra do suco energético.

Assim vou bebendo ao longo dia e garanto um bocadinho de energia.

Vamos a receita desse suco poderoso!

 

Suco Energético

Dificuldade

Iniciante

Serve

1 litro

Tempo de Preparo

Rapidinho

Ingredientes
Modo de preparo
  1. Leve ao liquidificador a cenoura e a maçã cortadas em pedaços, o açafrão da terra, a água e o mel.
  2. Liquidifique integrando os ingredientes.
  3. Coe com o auxílio de uma peneira.
  4. Sirva a seguir.
Dicas da chef

-Você pode acrescentar um pedacinho de gengibre para um pouco mais de energia.

– Você pode acrescentar um maracujá ou o caldo de um limão para variar o sabor.

Para dicas e receitas siga meu canal no YouTube

– Papo na Cozinha com Anah Locoselli

Me conta se você fez e/ou gostou da receita.

Se  tiver uma dúvida ou desejo, deixa seu comentário aqui.

Beijo doce

Anah

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Bom te ver aqui!

Sou Anah Locoselli, criadora da Alimentação Integrativa, processo terapêutico que leva à conquista do bem-estar, da boa forma e da alegria de viver.

Sinta-se na sua cozinha!

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