Vitamina de frutas, explorando novos sabores
A vitamina de frutas é um convite para explorar diversas misturas, descobrindo sabores que encantam ao paladar de crianças e adultos.
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A vitamina de frutas é um convite para explorar diversas misturas, descobrindo sabores que encantam ao paladar de crianças e adultos.
Criar uma relação de harmonia com legumes e verduras é por muitas vezes desafiador, porém quando você se abre para conhecê-los de verdade.
A manga em calda de maracujá é a receita perfeita para saciar a vontade de doces, assim como para cuidar de você com amor!
A batata rosti tem um ingrediente especial, o recheio. Quanto mais você se conecta à sabedoria que vem de dentro, maior é sua satisfação
Gerando pensamentos positivos, você manifesta ações positivas, que reverberam em resultados positivos. A geleia fica deliciosa!
Quando comecei a melhorar minha alimentação, percebi que era preciso ter praticidade para se aderir a uma alimentação saudável.
Enquanto você cozinha tem a oportunidade de transformar a relação com você, alimentando o amor-próprio e o autocuidado.
Pratique mindfulness na cozinha, se deliciando com quem você É. Preparando o homus mais gostoso que você já provou.
O tabule com quinoa fica mais leve e digestível do que o com trigo, além de ser mais nutritivo, saudável e o melhor de tudo: Delicioso!
Este cookie é deliciosamente crocante e macio, além de fácil de preparar. Seu ingrediente principal é a atenção plena!
Sou Anah Locoselli, criadora da Alimentação Integrativa, processo terapêutico que leva à conquista do bem-estar, da boa forma e da alegria de viver.
Sinta-se na sua cozinha!
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