Preciso te contar que por muito tempo me mantive afastada de mim mesma.

Se você me perguntasse do que eu gostava, te surpreenderia com uma cara de interrogação.

Não tinha um prato predileto, uma música preferida ou um hobby que fosse meu.

Minhas vontades eram baseadas nas vontades da casa, ou seja, dos outros.

Lembro de ter trocado a yoga pelo tênis para agradar o meu marido na época, assim como de perder horas no shopping em busca de roupas que nunca me caiam bem, mas pareciam apropriadas aos eventos sociais.

Você também já se viu mais envolvida com os outros do que com você mesma?

Vou te confessar que me sentia feia, sem vida, desmotivada e um tanto cansada de ter que dar conta de tudo.  

Vivia querendo tentando agradar a todos, mas nem sempre isso acontecia, e o vazio que sentia no peito logo se transformava em pura irritação.

A sensação de não ter meus esforços reconhecidos crescia junto com a raiva inconsciente por não estar atenta aos desejos internos.

As relações se tornaram pesadas, junto com as caras contrariadas e palavras cortantes que soltava sem parar.

A insatisfação passou a crescer de forma desmedida, extrapolando para as relações familiares e amizades de longa data.

Passei por uma grande catarse, onde o casamento se foi, junto com vários amigos, me vi sozinha.

Na solidão encontrei o caminho para o desenvolvimento pessoal, reconhecendo os sabores em mim e ao meu redor.

Na cozinha desenvolvi técnicas que promovem esse reencontro com os sabores internos.

As relações ganharam alegria, espontaneidade, verdade.

A vida ficou leve e divertida.

Te convido a provar da receita de abóbora assada, colocando a intenção de prepará-la com os temperos que você gosta, que te fazem feliz.

Aproprie-se dos seus desejos e manifeste-os, posso garantir que todos vão agradecer e que a vida ficará deliciosamente saborosa!

Para te apoiar no movimento de autoconhecimento e resgate do amor próprio, te convido a experimentar o atendimento com Alimentação Integrativa , entrando em contato comigo.

Aqui tem a receita para você e o vídeo com todo o passo a passo está no canal Anah Locoselli.